マヌカハニー おすすめ

マヌカハニーの効果と選び方!本当におすすめのマヌカハニー3選

 

『マヌカハニーは健康に良い』

 

なんとなくそんなイメージを持ってはいるけど、ぶっちゃけマヌカハニーが一体何なのかもよく分からないし、どれを選べばいいのかもよく分からない…なんて思ってませんか?

 

 

ここではマヌカハニーとはどういったものなのかをどのサイトよりも詳しく説明しています。

 

ほとんどの方は何も知らずに効果のないマヌカハニーを選んでしまっているんです。ここに書いてあることをしっかり確認すればあなたは人よりもマヌカハニーのことについて深く理解することができます。

 

ではでは。最後までお付き合いくださいね。

 

マヌカハニーの基礎知識

マヌカの語源はマオリ語の復活・癒しからきています。わたしたちが知るずっと昔からこのマヌカの木は先住民によって愛されてきたまさに自然の特効薬というわけです。

 

マヌカハニーはニュージーランドで年間およそ1,700トンも生産されています。

 

これからとても大切なことを言いますが、実は年間のマヌカハニーの販売量というのは10,000トンが全世界で販売されているんです。

 

ここであなたは「ん?たった1700トンしか生産国で生産されていないのにどうして1万トンも販売されているの?」と疑問に思ったはず。

 

 

残念なことにマヌカハニーには非常に多くの偽物が出回っているんです。

 

もしもあなたが本物のマヌカハニーを食べてみたいと思うならしっかりと正真正銘のマヌカハニーを選ぶ必要があります。ではどうやって本物のマヌカハニーを選べばいいのでしょうか?

 

 

本物のマヌカハニーの選び方

市販されているマヌカハニーの90%は偽物だということをお伝えしました。

 

では本物のマヌカハニーはどうやって選べばいいの?って思いますよね。

 

本物のマヌカハニーはミツバチによって余分な水分が取り除かれていて糖度濃度が80%以上のものだけです。

 

これははちみつでも同じことが言えますが、多くのマヌカハニー並びにはちみつは水あめや人工甘味料によって疑似的に作られたものなんですね。

 

あなたは中国産の安いはちみつと国産の純はちみつの違いを考えてみたことがありませんか?

 

危険性や信憑性の違いがよく分かりますよね?マヌカハニーを選ぶときに気を付けたいことは活性強度の高いものを選ぶということです。活性強度とは殺菌・抗菌作用のことで、これらをMGOという成分の含有量の数値で表記しています。

 

マヌカハニーに含まれるMGOの含有量は、一般的に流通しているマヌカハニーで0〜600mg/kgで、550mg/kg以上含まれているマヌカハニーは全体で見てもわずか1%未満であるとされています。

 

MGO含有量が高ければ高いほど殺菌力があり高い効果を発揮しますが、高品質のマヌカハニーを選ばない限り健康に効果はないんです。健康や美容のためにマヌカハニーを摂りたいというのであれば最低でもMGO値が100+以上のものを選ぶことが大切です。

 

マヌカハニーの各研究報告によると感染症の治癒促進や免疫力の向上、ピロリ菌の殺菌などに効果的だとされているのは最低でもMGO100+、UMF10+以上のものであるとされています。

 

MGOやUMFは高ければ高いほど殺菌力も強く健康に良いとされているため本当に健康のことを考えるのであれば高品質とされる基準のMGO400+、UMF12+以上のマヌカハニーを選ぶようにしたいところですね。

 

じゃあ、激安な価格で販売されているマヌカハニーは効果がないのか?って気になりませんか?

 

率直に言うと、『健康に効果はありません』

 

マヌカハニーは少量でも含まれていれば商品名をマヌカハニーとして販売することができるため、偽物が多く流通しているのが現実です。必ず本物のマヌカハニーを選ぶようにしましょう。

 

本物のマヌカハニーを選ぶコツ

  • 最低でもMGO100+以上。それ以下ならはちみつの方がマシ
  • 本当に健康の事を思うのであればMGO400+以上
  • 値段が安すぎるマヌカハニーは100%偽物

では実際に、おすすめのマヌカハニーについて紹介してみます。自分で店舗に行って探すのが大変だという方は参考にしてみてください。

 

おすすめのマヌカハニーとブランド

 

これ以上はない最高品質のマヌカハニー

ストロングマヌカハニー

 

ストロングマヌカハニーの詳細

 

市場に出回ることがないとされる全体のわずか1%以下の最高級マヌカハニーはMGO1100+と驚異の殺菌力を持っており本場のニュージーランドでも手に入れることが困難だとされている幻の商品があります。それはストロングマヌカハニーという名称で希少価値の高い高純度のマヌカハニーです。

 

民間医療にも取り入れられるほど高い効果を持ったストロングマヌカハニーは値段あ高いですがその健康と美容に関する効果は他のマヌカハニーとは比べ物にならないほど高いとされています。
最高値の抗菌作用であるMGO1100+は500gで39,420円と高額ながらも即完売してしまうほどの人気があります。

 

リーズナブルなタイプで活性強度がMGO220+で4,968円。健康のためにマヌカハニーを食べるのであればワンランク上のMGO550+の16,200円から試してみるのがおすすめです。

 

確かな免疫力向上・殺菌作用・抗菌作用を実感したい方にだけおすすめできるストロングマヌカハニーは本物志向のあなたにおすすめです。

 

 

マヌカハニーがはじめての方におすすめ

マヌカヘルスのMGO400+


マヌカハニーの本場であるニュージーランドのマヌカヘルス社のマヌカハニーは抗菌活性度がMGO400+と確かな効果を持っているため健康保持におすすめです。また美容効果も高いため女性にも多く選ばれているロングセラー商品です。

 

マヌカハニーを使っている人なら知らない人はいないほどの有名商品で、500gと250g入りが選べるためちょっと試してみたいという方やしっかりと使いたいという方どちらのニーズにも応えたマヌカハニーでもあります。

 

価格も250gで4,800円、500gで7,900円とリーズナブルながらも本物のマヌカハニーを実感できると一番人気のあるシリーズです。

 

 

手軽に高品質マヌカハニーを試したい方におすすめ

薬院オーガニックの粒マヌカ

 


毎日マヌカハニーを食べ続けるのが面倒くさい…甘ったるいのを朝から食べたくない…カロリーが気になる…という方におすすめなのが福岡県中央区薬院にあるマヌカハニー専門店が販売している唯一のマヌカハニーサプリメントがおすすめです。

 

高品質のMGO400+のマヌカハニーをそのままサプリにした商品なのでいつでも手軽にマヌカハニーを摂取することができると人気があります。サプリ化することで抗菌力を保ったまま摂取することができ劣化の心配もありません。

 

価格も1ヶ月分が定期コースなら2,980円と一日当たり99円で飲み続けることができるのでコスパに優れたマヌカハニーです。

 

 

マヌカハニーの味

高品質なマヌカハニーはとても濃厚な生キャラメルに独特な風味を加えたような味がします。人によってはリーズナブルなマヌカハニーの方がはちみつ味でおいしいと感じる方もいますが、それは厳密に言えばマヌカハニーではありません。

 

マヌカハニーが少量でも含まれていれば、通常のはちみつでもマヌカハニーとして販売することができるので気を付けるようにしましょう。

 

マヌカハニーの使い方は普通のはちみつと同じように食べることができるため、パンに塗ったり、紅茶に入れたりと様々な用途で使い続けることができます。マヌカハニー独特の嫌な風味が苦手だという方はサプリメントタイプのマヌカハニーもおすすめです。

 

ただ、健康のためにマヌカハニーを食べるという方はもっとも抗菌力・殺菌力の効果を高める食べ方というものが気になるはずですので紹介しておきましょう。

 

 

マヌカハニーの効果的な食べ方と注意点

健康のためにマヌカハニーを摂取したいという方へおすすめの食べ方は1日3回空腹時、つまり食前に10mlほどのマヌカハニーを直接食べるということです。マヌカハニーの抗菌力・殺菌力の元となるメチルグリキサール【MGO】は直接食べても胃酸の影響を受けることなく胃や腸の中に行き届いてくれるといううれしい特性があります。

 

マヌカハニーの食べ方についてはこちらで詳しく説明しています。

 

胃の中や腸の中に行き届いたマヌカハニーのMGOは胃がんの原因となるピロリ菌、そして腸の中の悪玉菌を除菌し、善玉菌の栄養となるので腸内環境と胃の環境を整えるには最高のスーパーフードです。しかしここで注意したいのは「清潔な木のスプーンを使う」ということです。金属製のスプーンを使うとマヌカハニー独特の活性力を化学反応によって低下させてしまうという性質があります。

 

そのため木かプラスチックでできたスプーンを使うようにしましょう。このとき濡れたままのスプーンを使うこともNGだということも覚えておきましょう。スプーンに水分が付着したままマヌカハニーへ触れてしまうとマヌカハニーの中に含まれている酵母と混ざり発酵してしまうことがあります。

 

必ず清潔に洗ったあと、キッチンペーパーなどで水分を拭き取ってから使うようにしてください。

 

マヌカハニーとは?

マヌカハニーというのははちみつの種類の1つです。ミツバチは木や花の種類によって異なったはちみつを生成しますが、その中でもとくにマヌカの木になる花の蜜からミツバチが生成するマヌカハニーと呼ばれるはちみつは高い抗菌作用・殺菌作用・免疫力の向上効果があると言われています。

 

日本人があまり馴染のないマヌカの木は主にニュージーランドの北島部に生息するフトモモ科の低木です。木は平均すると6メートル程の高さで、3月から8月にかけてキレイな淡いピンクの花や透き通るような白い花を咲かせます。

 

 

こうやって見るとまるで桜の花みたいできれいですよね。マヌカは昔から先住民であるマオリ族がけがや病気の治療につかう薬木として重宝されてきました。

 

マヌカには豊富なビタミン群やミネラル、そして酵素などの天然成分が含まれておりわたしたち人間が生きていく上で大切な成分をたっぷりと含んだ木なんです。

 

その中でもとくに注目したい成分がメチルグリキサールという聞きなれない成分です。

 

ただ、実際にマヌカハニーの商品を探したことのある方なら製品名の横に書かれている【MGO】の表記を見たことがある方も少なくはないはずです。

 

このMGOこそMethylglyoxalつまり、メチルグリキサールの略称で、マヌカハニーの効果効能の活性力の高さを示す唯一の指標として用いられています。

 

活性強度(MGO) 効果の度合い
MGO800+〜 抗菌・殺菌・免疫力向上効果を発揮する最高品質レベル
MGO400+ 人体の消化作用に役立つ良好な抗菌活性レベル
MGO250+ 抗菌作用が認められるのに十分な抗菌活性レベル
MGO100+ 健やかな日常生活に役立つ中間レベル
MGO30+ 栄養補給に適した下位レベル

 

つまりこのMGOの数値が高いマヌカハニーほど抗菌・殺菌作用、そして免疫力向上効果の高い製品だと位置づけることができるというわけです。ちょっと難しいかもしれませんが、【MGOという数値の値が高いものほど高品質である】ということを覚えておいてください。

 

MGOの数値の他にもUMFという判断基準がありますが、ここでは省略しています。詳しくはこちらをご覧ください。

 

マヌカハニーの効果

マヌカハニーはさまざまな病気に対して効果的だと医学的に言われています。就寝直前に歯茎に塗って寝れば虫歯予防にもなり、翌朝の口臭予防にもなります。ニキビや吹き出物に塗って殺菌し、アクネ菌の繁殖を防ぐこともできますし、がんの進行を抑制するのではないかと期待されているほどです。

 

体にとって万能薬ともいえるマヌカハニーが近年注目されているのには、こういった効果があることが影響しています。ただ、1歳未満の赤ちゃんには絶対に摂取させないようにしてください。

 

はちみつ同様、マヌカハニーにもボツリヌス菌が稀に混入している場合があり腸内環境がまだ成熟していない0〜1歳の赤ちゃんは命にかかわる乳児ボツリヌス症を発症させてしまう危険性があります。

 

マヌカハニーにはメチルグリオキサールという強力な殺菌成分の働きがあり健康に大きな効果を発揮します。ウイルスなどの感染予防だけでなく生きていく上で健康に必要なさまざまな働きをこのマヌカハニーが助けてくれるため大きな期待が高まっています。

 

マヌカハニーの主な効果

インフルエンザや風邪の予防改善
虫歯や口内炎の予防
糖尿病疾患の予防改善
ピロリ菌や大腸菌などの胃腸疾患の改善
切り傷や火傷の治癒
ガンの予防

 

これらはマヌカハニーに期待が持てる効果の一例です。

 

まとめ

マヌカハニーが大きな人気を誇る理由がお分かりになっていただけたでしょうか?マヌカハニーってなに?と全く知識のなかったあなたにとって驚かれる内容ばかりだったはずです。

 

マヌカハニーで健康的な生活を手に入れるためにはとにかく活性強度の高い本物のマヌカハニーを選ぶということが大切です。国内で手に入れることができる良質な健康効果のあるマヌカハニーはほんの一握りだけ。

 

とくにTCNのマヌカハニーの活性強度の高さと不純物を含まない安全性はおすすめですので、はじめてマヌカハニーを選ぶという方はこのストロングマヌカハニーを選べば間違いはありません。その効果と驚きはあなた自身で経験してみてくださいね。